Üritus: Боди-балет и пилатес с Андреем Сергиевским

Üritus: Боди-балет и пилатес с Андреем Сергиевским

Открытое занятие по Боди-балету и пилатесу с Андреем Сергиевским!






Грация и гибкость, стройный силуэт, легкость и эстетика - все это боди- балет!
Занятия по боди-балету подойдут тем, кто хочет улучшить фигуру, сбросить лишний вес, обрести пластичность и гибкость, ровную спину, полвысить уверенность в себе.

Боди балет - это методика, сочетающая в себе комплекс самых действенных упражнений, полезная для здоровья, проверенная веками и признанная лучшей в мире. Боди-балет включает в себя адаптированную версию хорегорафии и фитнеса, элементы пилатеса, стрейчинга. Для занятий не нужно специальной подготовки! Урок юоди-балета является хорошей альтернативой силовым и аэробным тренировкам, по мнению спортивных врачей, она полезна в качестве восстановления после травм, тем, кто не хочет перегружать свою сердечно-сосудистую систему.

Просим заранее записываться для комфортного формирования состава группы
по тел.+7968 740 66 64 и +7 966 376 61 05!
Ждем Вас в Раtriki Club!